まもなく，タバコの値段が上がるそうですが・・・

平成22年10月1日から，タバコが値上げされるそうである。

「そうである」と他人事のように言っているのは，私が喫煙者ではないからである

が，最初からタバコを吸っていないのではなく，むしろ私はヘビ－スモカ－であっ

た。

 

1日40本を20年，キャスタ－，キャビンマイルドから愛煙家に入門？し，

マイルドセブンライト（MSL）が販売（1985年）されて以来，MSL一筋でした。

パ－ソナルコンピュ－タ－なるものを使い，5インチディスクの一太郎などで

論文を作成していた学生時代，「ガチャガチャガッタン」という，漢字変換の

たびに鳴り響く音を聞きながら，タバコを一服。

そんな私ですが，40歳の時に禁煙に成功しました。

やめようとは思っていなかったのですが，愚妻の「禁煙に成功したら3万円」

の提案にグラっときたのが始まりでした。

新聞の全面広告で，「離煙パイプ」なる商品があるのをご存知な方は多い

と思います。それを東急ハンズにて購入（購入代金も愚妻負担）。

まったく，やめる気はなく始めましたが，残念ながらタバコをやめてしまいま

した。

毎朝，3％ずつ空気混入率が増加するパイプをつけ，通常どおりの喫煙を

続けると，ニコチン依存から解放される。「毎朝」がポイントで，人間は睡眠

中はタバコを吸わない（吸えない）ため，3%の変化に気づかないとのこと。

毎朝，新しいパイプの袋を開ける楽しみも加わり，最初はニコチン不足を

本数でカバ－していたのが，それでは追いつけないくらいのニコチンカット

率となるため，強制的にニコチン依存から解放される。

例えば，3％カットのパイプなら，いつもより1本多く吸えば，ニコチン量は

確保可能，50%カットまで進めば，1日80本吸わないと追いつかない。

この商品で禁煙に成功した人が周りに多い（私が宣伝した影響？）ので，

禁煙しようとお考えの方にはお勧めします。

特に本文の最後に述べる「＊＊な感覚が得られる」ことが禁煙成功への

ポイントです（笑）

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 

タバコをやめた方には，２種類のその後があるようです。 

ひとつは，「喫煙者にやさしい人」，そしてもう一つは，「喫煙者に厳しい人」

です。

今までヘビ－スモ－カ－だった人が禁煙した途端，「タバコのにおいが大嫌い」

と豹変する。幸い，私は前者でした（笑）。

一説には，今までの嗅覚が禁煙により鋭くなる（鈍っていたのが復活する） 影響

との指摘もある？。

また，禁煙して変化したことと言えば，私の場合は体重と時間の２つでした。

体重は，必ずしも禁煙だけではないですが，禁煙した後加速して増加したのは

事実です（涙）。

また，時間の変化は，例えば喫煙室で1本のタバコを吸う時間を5分とすれば，

1日30本は仕事で吸うとして，5×30＝150分を喫煙に使っている。

実際は，喫煙室での情報交換もあり5分で済まない場合もあったり，逆に

1,2分であわてて吸っていることもあるので，上記の単純計算とは合致しない

ですが，それでも2時間程度は喫煙に使っている。禁煙すれば，この時間が

不要となる（2時間が余る）。

禁煙して，仕事の速度が上がったような感覚になったのは，私だけだろうか？

今まで，20:00まで掛かっていた仕事が18:00で終了。あれ？終わった？

こんな感じです。逆に，終業時間を20:00に合わせると，疲れがひどい。

さらに，禁煙で変わったことは，「タバコの自動販売機を見て高校生の時代に

戻れる感覚が得られる」と言えば，信じてもらえるでしょうか？。

高校時代のプラトニックな恋愛は，40歳を越えたおじさんには，脳細胞の死滅

にともなって，遙か彼方へいってしまっておりましたが，自販機のMSLをみる度

にその感覚がよみがえると言えば，言い過ぎでしょうか？

昔付き合っていた（しかも20年も）彼女と街で偶然出会った感覚，そんな感じが

得られる禁煙。

余った時間は，ジムに行きメタボ脱却を次なる目標にがんばっている今日この頃。

これを機会に禁煙に挑戦される方のご参考になれば幸いです。

本日も，最後までお付き合いいただき，ありがとうございましたｍ（＿ ＿）ｍ 

コメント 6

煙草をやめて、何年ぐらいですか。
私も以前は喫煙者でしたが、昨年から禁煙が続いております。
営業という仕事柄、車で移動する時間が多いので、つい煙草に火を着ける習慣が身についていました。
煙草は大人の嗜好品なので、個人の自由と思っておりますが、吸わないメリットは多いような気がします。
by ちっぷ (2010-09-25 14:10) 

ちっぷ様

コメントいただき，ありがとうございます。
もう，３年くらい禁煙しています。
ヘビ－スモ－カ－だったのがウソみたいです＾＾；
by メタボ技術士 (2010-09-25 20:23) 

ご来訪・nice!頂き、ありがとうございました＾＾
by 銀狼 (2010-09-25 22:19) 

銀狼様

こちらこそ，ご訪問＆nice！を頂き，感謝申し上げます。
左利きのお話，参考になりました。
by メタボ技術士 (2010-09-25 22:43) 

私も、スモーカーなので出費が痛いです。
しかし、約46%の値上げですので、１日の本数を46%減で
出費をイコールにしていきたいと考えています。
はたして、どうなることやら・・・
by noppo (2010-10-01 16:53) 

noppo様

いつも閲覧いただき，ありがとうございます。
キリ番のコメントもありがとうございました＾＾

タバコ代って，結構つかいますよねぇ～。
もし，私がいまでも喫煙していたら，
410円×2箱×３０日＝24,600煙。
24,600円×12＝295,200煙
年間約30万円！が煙代（涙）。

安いのか高いのか？嗜好品ゆえ・・・。
ビ－ル（正確には発泡酒）代もこんなもの？

何か楽しみがないととも思いますが，
本数の制限はかなり厳しい？

減煙，がんばってください！
by メタボ技術士 (2010-10-01 21:47)